• Depuis 2015, j'anime aussi des cercles de pardon.

    Créés en 2012 par Olivier Clerc, sur la base de son expérience avec Don Miguel Ruiz au Mexique en 1999, les Cercles de Pardon ont pour objectif de vous permettre de vivre en deux ou trois heures un très beau rituel de guérison du cœur, aussi simple que puissant. 

    Approche transpersonnelle, simple et profondément thérapeutique, un Cercle de Pardon vous donne l’occasion de faire œuvre de pardon vis-à-vis des autres et de vous-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, voire défuntes. Il permet à votre cœur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine qui l’empêchent d’aimer pleinement. Cette manière nouvelle d’aborder le pardon a déjà profité à quelques milliers de personnes, dans près d’une dizaine de pays.

    Je suis à la recherche d'organisateur ou organisatrice...

    Peut-on tout pardonner ? Olivier Clerc

     


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  • converscorpscouvert.jpg
     
    Vos malaises et maladies ont quelque chose à vous dire :
     
    Cliquer sur un des liens pour voir la conversation suggérée
     
      votre coeur  
    votre sang votre peau vos poumons
    votre tête vos yeux votre nez
    vos oreilles votre bouche votre gorge
    vos bras vos mains votre dos
    vos seins votre estomac votre ventre
    votre sexe vos fesses vos cuisses
    vos genoux vos jambes vos pieds

     

    tiré du livre "Conversations avec mon corps", de Christiane Kolly

    www.christianekolly.ch


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  • Décodage ? Mais c'est quoi ?
    Vous avez le dos qui grince parfois !
    Ou bien les jambes lourdes quand il fait chaud !
    Des maux de tête qui reviennent ou un problème de peau !
    Le décodage est une technique simple qui vous permet de chercher le message de votre corps puisque c'est sa manière de vous parler !

    Apprenez à l'écouter et à devenir votre propre thérapeute!

    Définition

    Le décodage est un outil de développement personnel. L'idée est la suivante : lorsque le corps dysfonctionne, c'est pour nous alerter au sujet d'une manière de penser, une croyance, un attitude, enfin quelque chose qui n'est pas bon pour l'évolution de l'âme qui l'habite. Et l'idée suivante est : lorsque l'âme qui habite le corps a compris le message, le corps sait aussi refonctionner normalement! Vous me direz, mais les maladies telles que cancer, sida, et autres grippes de toutes sortes? Et bien parfois l'âme n'arrivera pas à saisir et à aller plus loin, et elle s'en ira vers d'autres vies!

    Pour revenir à l'outil, il y a une procédure à suivre, des questions à se poser pour chercher les réponses et parfois, voire souvent, les trouver.

    Christiane Kolly


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  • La réglette d'humeur


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  • Les 5 blessures et les masques que l'on porte pour ne pas souffrirLes 5 blessures et les masques que l'on porte pour ne pas souffrir

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    Les 5 blessures et les masques que l'on porte pour ne pas souffrir


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  • echelle emotionnelle

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  • L’"abandon", appelé ici le soigneur amène à un travail dans le corps d’énergie visant à déceler les blocages d’ordre physique, émotionnel ou mental. En harmonisant les énergies bloquées, cette approche permet de mieux s’accueillir sans dramatiser et de pratiquer le lâcher prise.

    Cette technique permet :

    • D’identifier et de prendre contact avec les blocages qui nous habitent;
    • De mettre notre intellect de côté pour apprendre à devenir observateur de ce qui se passe en nous;
    • De nous centrer et de développer notre senti au lieu de refouler, d’analyser ou d’être dirigés par nos émotions et nos peurs. (parties de soi)
    • De contacter et libérer les mémoires qui sont enfouies dans l’inconscient en leur donnant la permission d’exister et en contactant leurs raisons d’être.

    Cette technique exclusive à l'école Écoute ton Corps a été créée en 1985 par Lise Bourbeau.


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  • thanks-418358_1280

    Dire merci rend heureux. Vraiment heureux.

    Ce fait est prouvé par les travaux de Robert Emmons et Michael McCullough qui consistaient à étudier 3 groupes de personnes.

    • Les membres du premier groupe tenaient un journal classique de ses expériences quotidiennes.

    • Les membres du deuxième groupe notaient uniquement les expériences négatives.

    • Les membres du troisième groupe tenaient un journal de gratitude où apparaissaient les sources de gratitude.

    10 semaines plus tard, le troisième groupe était dans un état de bien-être exceptionnel.

    Optimiste, déterminé, avec un niveau de stress très bas, un sommeil idéal…

    bref, tous les indicateurs au vert !

    La gratitude nous rend heureux pour de nombreuses raisons :

    • elle permet de diriger son attention vers les autres et vers des événements extérieurs à nous. Une base de l’altruisme !

    • elle oriente notre regard vers les éléments positifs de notre vie. Nous en prenons pleinement conscience.

    • elle nous rend sympathique et améliore nos relations avec notre environnement. Qui n’aime pas s’entendre dire « merci, ce que tu as fait pour moi est très important. »?

    • elle nous fait comprendre que nous ne sommes pas seuls. Que nous appartenons à une communauté d’êtres humains et que nous interagissons positivement ensemble.

     La gratitude fonctionne donc dans les 2 sens. Elle nous contente et contente les autres.

     La magie du système est que, au plus vous la pratiquez, au plus votre condition s’améliore.

     L’entraînement que je vous propose est simple :

    1. Avant de vous coucher, chaque soir, notez de 3 à 5 faits qui vous rendent heureux dans un cahier de gratitude. C’est votre nouveau rituel.

    2. Dans la journée, exprimez votre reconnaissance dès que vous en avez l’occasion. Vous avez apprécié un bon repas avec un collègue de travail ? on vous a tenu la porte ? on vous a prêté un parapluie ? on vous a souri ? Dites merci !

     Votre vie va totalement basculer. Les neurosciences l’ont prouvé et je le teste personnellement chaque jour.

     


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    Numéro 1 2 3 4 5 6 7
    Sexe Ventre Plexus Coeur Gorge Front Tête
    Concept J'existe Je sens Je crée J'aime Je communique Je perçois Je sais
    Qualité Stabilité Spontanéité Puissance Joie Authenticité Certitude Communion
    Représente Sexualité
    Survie
    Emotions
    Sensualité
    Mère
    Puissance intérieure
    Père
    Ame
    Amour
    Compassion
    Esprit rationnel
    Conscient
    Subconscient
    Inconscient
    Spirituel
    Influences de la couleur Rouge
    Stimule
    Energise
    Met en valeur
    Rend positif
    Peut énerver
    Rend parfois colérique
    Cicatrisant
    Aphrodisiaque
    Combat le froid
    Orange
    Vitalise
    Motive
    Rend plus capable, plus efficace, mieux organisé
    Aide à trouver sa voie
    Fortifie
    Libère les tensions
    Rend optimiste
    Jaune
    Facilite la communication, contact
    Lutte contre dépression, desespoir, frustration
    Stimule désirs
    Pour convaincre autrui de compétence
    Stimulant moteur et cérébral
    Vert
    Développe lucidité et perspicacité
    Calme colère, instabilité émotionnelle, rancoeur
    Stimule sens pratique calme équilibre
    Revitalise
    Harmonise rouge
    Bleu ciel
    Stimulant cérébral
    Aide à comprendre, être lucide, prendre désisions
    Régénère système nerveux
    Calme coup de soleil, hyper-nervosité
    Indigo
    Facilite prise de décisions
    Aide à assumer responsabilités
    Préserve émotions fortes
    Prévient fatigue
    Favorise endormissement
    Violet
    Combat sentiments de culpabilité, infériorité, anxiété, angoisse
    Développe confiance, sérénité
    Calme éxcitation nerveuse
    Favorise guérison, sommeil, élimination toxines
    Liens avec le corps physique Support du corps physique
    Base de la colonne vertébrale
    Jambes os
    Pied
    Rectum
    Système immunitaire
    Organes sexuels
    Gros intestin
    vertèbres inférieures
    Bassin
    Appendice
    Vessie
    Région des hanches
    Abdomen
    Estomac
    Intestins
    Foie
    Vésicule biliaire
    Reins
    Pancréas
    Glandes surrénales
    Rate
    Epine dorsale
    Coeur
    Système circulatoire
    Poumons
    Epaules et bras
    Côtes et poitrine
    Diaphragme
    Thymus
    Gorge
    Glande thyroïde
    Trachée
    Vertèbres du cou
    Bouche
    Dents et gencives
    Oesophage
    Glandes parathyroïdes
    Hypothalamus
    Cerveau
    Système nerveux
    Yeux
    Oreilles
    Nez
    Hypophyse
    Système musculaire
    Squelette
    Peau
    Influences émotionnelles et mentales Famille physique
    Sauvegarde et sécurité du groupe
    Subvenir aux besoins de base
    Exister
    Sentiments à la maison
    Loi et ordre social et familial
    Reproches et culpabilité
    Argent et sexe
    Pouvoir et contrôle
    Créativité
    Etique et honneur en matière de relations
    Confiance
    Peur et intimidation
    Estime respect de soi-même et autrui
    Responsabilité prise de décision
    Sensibilité aux critiques
    Honneur personnel
    Amour et haine
    Ressentiment et amertume
    Chagrin et colère
    Narcissisme
    Solitude et engagement
    Pardon et compassion
    Espoir et confiance
    Choix et force de volonté
    Expression personnelle
    Suivre ses rêves
    Pouvoir personnel pour créer
    Dépendances
    Jugement et critiques
    Foi, savoir prendre des décisions
    Autoévaluation
    Confiance
    Capacités intellectuelles
    Cohérence
    Logique
    Ouverture aux idées d'autrui
    Apprendre des expériences
    Intelligence émotionnelle
    Faire confiance en la vie
    Valeurs morales
    Courage
    Humanité
    Oubli de soi
    Voir l'ensemble
    Foi et inspiration
    Spiritualité et piété
    Problèmes physiques possibles Douleurs dans le bas du dos
    Nerf sciatique
    Varices
    Tumeur ou cancer du rectum
    Dépression
    Problèmes système immunitaire
    Douleurs dans le bas du dos
    Nerf sciatique
    Problèmes gynécologiques
    Douleurs au bassin
    Impuissance sexuelle
    Problèmes uniraires
    Arthrite
    Problèmes gastriques, ulcère
    Problèmes intestinaux
    Pancréas, diabète
    Indigestion
    Anorexie ou boulimie
    Problèmes au foie
    Hépatite
    Adrénaline
    Problème de coeur
    Infarctus du myocarde
    Asthme
    Allergies
    Cancer des poumons
    Pneumonie
    Arrière dos épaule
    Irritation, douleur à la gorge
    Ulcère à la bouche
    Problèmes de gencives,
    mâchoires
    Scoliose
    Laryngite
    Enflure des glandes
    Problème de thyroïde
    Tumeur
    Congestion
    Hémorragie au cerveau
    Problèmes neurologiques
    Surdité
    Cécité
    Difficulté dans l'étude
    Attaque cérébrale
    Manque d'énérgie
    Dépression mentale
    Epuisement sans signes physiques
    Extrème sensibilité à la lumière, aux sons et autres faits de l'environnement
    Peurs Survie
    Abandon de la tribu
    Perdre le contrôle physique
    Perdre le contrôle
    Dépendances
    Impuissance
    Abandon des relations
    Pertes financières
    Rejet
    Critiques
    Devenir fou
    Ne pas tenir ses responsabilités
    Obésité
    Vieillesse
    Solitude
    Engagement
    Défaillances émotionnelles
    Jalousie
    Colère
    Haine
    Manque d'autorité depuis le tribal jusqu'au coeur
    Incapacité de contrôle sur la vie (moyens, coeur)
    Regarder ses peurs et les dépasser
    Peur de la vérité quand la raison défaille
    Bruits voix
    Perte d'identité
    Perte de connexion avec la vie et autrui
    Forces maléfiques
    Abandon spirituel
    Forces Faire partie d'un ensemble
    Avoir des règles de l'ordre
    Pouvoir financier et physique
    Se protéger
    Prendre des risques
    Choisir
    Autoestime
    Autorespect
    Autodiscipline
    Ambition
    Courage
    Force de caractère
    Amour
    Pardon
    Compassion
    Espoir
    Guérison
    Autorité personnelle
    Loyauté
    Fidélité
    Connaissance de soi
    Décisions
    Capacité intellectuelle
    Evacuation conscient / inconscient
    Créativité
    Inspiration
    Confiance absolue en la présence de Dieu qui élimine toutes les peurs humaines
    Dévotion
    Mais encore... Loyauté
    Honneur
    Justice
    Energie sexuelle
    Energie de groupe
    Energie de l'argent
    Intuition
    Amour de soi
    Pouvoir sur la vie
    Apprendre de ses blessures
    Soigner
    Pouvoir des mots
    Conséquences des jugements
    Introspection
    Détachement
    Guidance
    Dire merci
    Lâcher prise
    Croire
    Pouvoirs symboliques Monde matériel Sexualité
    Travail
    Désirs physiques
    Ego
    Personnalité
    Propre estime
    Amour
    Pardon
    Compassion
    Volonté
    Expression de soi-même
    Pensée
    Intuition
    Perspicacité
    Sagesse
    Spiritualité
    Pouvoir Tribal D'assembler Personnel Emotionnel De volonté De penser De l'esprit
    Sacrement Baptème Communion Confirmation Mariage Confession Ordination Extrême onction
    Maxime Tout est en un Honore tout en chacun Honore toi toi-même L'amour est le pouvoir divin Accepte la volonté divine et non personnelle Cherche seulement la vérité Vit le moment présent
    Actions Faire partie d'un groupe
    Ecouter l'hymne national
    Etre témoin dans un mariage
    Avoir des liens avec d'autres gens
    Etendre la relation à l'environnement physique
    Etre satisfait de soi-même
    Réaliser ses désirs
    Se donner les moyens de réussir
    Donner de l'amour
    Recevoir de l'amour
    Entre le corps et l'esprit
    Confiance en Dieu
    Progresser vers sa propre volonté depuis le tribal jusqu'au coeur puis par Dieu
    Pouvoir de choisir
    Analyser
    Faire des synthèses
    Bon sens
    Intelligence
    Mémoire
    Etre branché à sa nature spirituelle
    Connexion avec Dieu l'Univers le savoir
    Prier
    Méditer
    Etre sage

     ©Christiane Kolly

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