• Un regard extérieur, ça permet d'y voir plus clair, de diriger le projecteur sur des aspects que seul on a du mal à voir, et même qu'on évite soigneusement, parfois inconsciemment.

    Je vous accompagne par une écoute active, puis un dialogue où vous serez amené-e à mettre le doigt sur ce qui vous empêche d'y voir clair, à cerner vos vrais besoins et à prendre conscience des réelles causes de vos difficultés.

    Pourquoi voir un coach de bonheurVous voulez

    • vivre dans la joie
    • retrouver plus de confiance en vous
    • savoir ce que vous voulez
    • prendre votre vie en mains et
    • ne plus être victime,
    • retrouver le chemin de la santé et
    • aller vers une belle vie et des relations harmonieuses,

    Venez apprendre à améliorer votre relation à autrui, à vous aimer tel-le que vous êtes, à découvrir les croyances cachées derrière vos malaises et maladies au moyen de techniques simples.

    Si :

    • Ça vous prend le cœur : Mort d'un être cher, rupture, séparation, divorce, perte d'emploi, changements...
    • Ça vous prend la tête : Peurs, culpabilité, dépendances vous empoisonnent l'existence !
    • Ça vous prend le corps : Vos malaises et maladies sont des messages de corps, comprendre ces messages.

    Je vous guide, vous apprends à aller vers le bien-être et la sérénité !

    Sous la rubrique [qui suis-je], vous saurez tout sur ma formation. Sous la rubrique [messages] , vous pouvez lire des textes que j'ai écrits.

     


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  • Tartinée de boue sur tout le corps, la chaleur ambiante doit avoisiner les 40°, enveloppée dans un immense drap gris, je suis allongée sur ce lit, dans ce centre de fango (thérapie qui vient de l'antiquité), à Abano Terme en Italie. Une radio locale passe tantôt de la publicité, tantôt des tubes en italien ou en anglais. Et Yago (c'est mon mental) y va de sa critique : "Tu te rends compte, un centre thermal, l'idéal serait bien sûr une musique calme, style musique de méditation, avec de bonnes vibrations pour laisser un maximum mon corps profiter de ce moment de soins dont je l'honore ! Mais non, ce fond très sonore dénature l'ensemble, impossible de vraiment se relaxer avec ce bruit de fond agaçant ! Je leur avais pourtant dit, la dernière fois, de changer de musique et de mieux adapter celle-ci au type de soins."

    Yago sait, lui, ce qui se fait et ce qui ne se fait pas et entend bien le faire savoir.

    Et soudain, je réalise : l'observateur s'est mis en route, je ne l'avais pourtant pas sonné, mais c'est son habitude, il déboule à tous moments, sans crier gare. Et l'observée, celle qui chauffe dans le drap gris, est tout aussi soudainement agacée par les injonctions de celui qui sait.

    Je me souviens alors de trois questions : Suis-je l'observateur ? Suis-je l'observée ? Ou ni l'un ni l'autre ? Mais oui, je ne suis ni l'un, ni l'autre !

    Mon fango s'est bien déroulé, dans l'acceptation de ce qui est, me délectant de ce moment présent, le seul qui mérite d'être vraiment vécu !

    Christiane Kolly - Mai 2017


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  • De 2004 à 2012, près de 4 millions de dollars ont été dépensés pour analyser les effets des bois sur l'être humain. Après avoir observé les effets sur un groupe de 250 personnes après 30 minutes en forêt, puis un autre groupe de 498 volontaires en zone neutre, le Professeur Qing Li, de la Nippon Medical School de Tokyo, a conclu qu'être en forêt permettrait de faire baisser le rythme cardiaque et la tension artérielle, réduire la production d'hormones de stress, améliorer le système immunitaire par sa stimulation et générer des sentiments globaux de bien-être. Et ceci n'est pas uniquement lié au fait de se déplacer (activité physique). Il ne s'agit cependant pas d'un remède, mais bien d'une approche préventive et douce qui s'inscrit dans une démarche globale d'un mode de vie sain et équilibré.

    Article : http://japanization.org/les-bains-de-foret-la-solution-san…/

    Un œil sur le Japon | Mr Japanization


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