Que recherche le bouddhisme, renoncer aux causes de la souffrance.

Si c'était inéluctable, ce serait inutile de vous en soucier, comme dit le Dalai Lama : "Ne vous préoccupez pas du bouddhisme ou de n'importe quelle autre voie spirituelle, prenez une bonne bière et allez à la plage et ne pensez pas à la souffrance."

Par contre s'il y a un remède, ce serait de l'aveuglement et de la paresse de ne rien faire.

Il y a une chose si simple dans ce chemin, il suffit de comprendre que l'égoïsme est une cause fondamentale de souffrance et que l'altruisme est une des meilleures façons d'accomplir à la fois le bien d'autrui et le sien.

Matthieu Ricard