Un cadeau qui fait du bien aux oreilles, aux yeux, au coeur

Par ChristianeKolly

Détente lavande et indigo

Par ChristianeKolly

Détente pour calmer les enfants. Dans cette histoire, les couleurs seront bleu lavande et indigo, imaginez ces couleurs (éventuellement les leur montrer) et fermez les yeux. Nous respirons ensemble profondément 10 fois (comptez jusqu'à 10) et nous voilà...

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Détente sourire intérieur

Par ChristianeKolly

Pour bien se relaxer, rien de tel que le “sourire intérieur ” , avec le son : NI Asseyez-vous en tailleur sur un coussin, ou au bord d’une chaise. Votre colonne vertébrale doit être bien droite. Fermez les yeux et respirez calmement Imaginez une source...

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Le mémorandum de Dieu - Og Mandino

Par ChristianeKolly

Méditation guidée - Harmonisation des chakras

Par ChristianeKolly

Images et musique, pour soigner, aloha

Par ChristianeKolly

Plus serein le voyage - méditation

meditation, serein, voyage

Par ChristianeKolly

Cinq minutes chaque matin, prenez pour vous cinq minutes chaque matin. Assis-e sur une chaise, le dos bien droit, les mains posées sur vos genoux, paumes tournées vers le ciel, vous sentez d'abord vos pieds, enracinés à la terre. Prenez conscience de...

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Envoyez Votre Lumière - En Unité Avec Tous Les Autres Vous

lumiere

Par ChristianeKolly

Méditation de la pyramide arc en ciel

arc, ciel, en, méditation

Par ChristianeKolly

Visualisez une pyramide avec au sommet un anneau de lumière blanche par lequel cette lumière descend et remplit la pyramide. Installez-vous confortablement dans cette pyramide. Dans cet espace de lumière blanche, imaginez une ouverture en son centre qui...

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Apporter de l'aide à toute l'humanité - méditation

aide, humanite, meditation

Par ChristianeKolly