Mettons en place des choses pour nos bambins ! Si nous pouvons intervenir avant qu’ils soient formatés, eh bien pourquoi pas ? Une méditation guidée pour les emmener vers plus de tranquillité grâce à une petite histoire sympathique! Venez la découvri...
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Article copié/collé de stopmensonges.com De nombreuses études ont montré les nombreux avantages physiologiques de la méditation, et la dernière vient de l’Université Harvard. Une étude de huit semaines menée par des chercheurs de Harvard au Massachusetts...
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Plus serein le voyage Cinq minutes chaque matin, prenez pour vous cinq minutes chaque matin. Assis-e sur une chaise, le dos bien droit, les mains posées sur vos genoux, paumes tournées vers le ciel, vous sentez d'abord vos pieds, enracinés ...à la terre....
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Et si l'éducation aussi était une question de niveau de conscience. Méditer pour mieux apprendre, créer un terrain favorable à l'élève et à son enseignant, cela existe déjà. Le professeur Léonard Stein du comité suisse "Parents et enseignants pour des...
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