Coach de bonheur

Fred et Marie, pour un couple sur huit, ceci n'est pas une fiction

Par ChristianeKolly

Inspirante histoire vraie de Zach Sobiech

Par ChristianeKolly

Vis chaque jour

Par ChristianeKolly

Maladies du coeur : promenez-vous et jetez vos médicaments

Par ChristianeKolly

Article de Jean-Marc Dupuis Grande nouvelle pour les personnes malades du cœur ou des artères : Selon le British Medical Journal : « Des chercheurs de la London School of Economics, du Harvard Pilgrim Health Care Institute de l'Ecole de Médecine de Harvard,...

J'ai appris à enlever les masques

Par ChristianeKolly

Comment j'ai fait pour m'en sortir ? J'ai appris à enlever les masques C'est une bonne question ! Est-ce que je m'en suis sortie ? À l'époque, c'était dans les années 90, je vivais tellement à côté de ma vie, à côté de moi-même, que je peux dire que je...

Rencontrer l'autre au-delà des apparences

Par ChristianeKolly

Cours de Yoga pour Débutants

Par ChristianeKolly

95 % des femmes n'aiment pas leur apparence physique

Par ChristianeKolly

Ceci est une lettre reprise de Santé Nature et Innovation que j'ai trouvée pertinente. Si vous désirez vous abonner à leur newsletter gratuitement inscrivez-vous ici . J'ai lu sur Internet que, selon les statistiques, 95 % des femmes n’aiment pas leur...

Détente lavande et indigo

Par ChristianeKolly

Détente pour calmer les enfants. Dans cette histoire, les couleurs seront bleu lavande et indigo, imaginez ces couleurs (éventuellement les leur montrer) et fermez les yeux. Nous respirons ensemble profondément 10 fois (comptez jusqu'à 10) et nous voilà...

Détente sourire intérieur

Par ChristianeKolly

Pour bien se relaxer, rien de tel que le “sourire intérieur ” , avec le son : NI Asseyez-vous en tailleur sur un coussin, ou au bord d’une chaise. Votre colonne vertébrale doit être bien droite. Fermez les yeux et respirez calmement Imaginez une source...