Vous avez déjà entendu parler de procrastination ? Il paraît que ce malaise sévit de plus en plus. Une définition pourrait être cette tendance à faire trente-six mille autres choses, mais surtout pas celles qu'on devrait. Je ne parle pas ici de choses...
Lire la suiteCher lecteur, Mal dormir pose problème parce qu'en conséquence vous faites plus d'erreurs (confusion, oubli, accidents du travail et accidents de voiture), vous êtes plus irritable, et vous risquez plus de tomber malade. Surtout, mal dormir est désagréable....
Lire la suiteQue recherche le bouddhisme, renoncer aux causes de la souffrance. Si c'était inéluctable, ce serait inutile de vous en soucier, comme dit le Dalai Lama : "Ne vous préoccupez pas du bouddhisme ou de n'importe quelle autre voie spirituelle, prenez une...
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