Coach de bonheur

Un moyen simple d’éviter Alzheimer

Par ChristianeKolly

Une Lettre du Projet Santé Corps Esprit - Par Xavier Bazin Cher(e) ami(e) de la Santé, Alzheimer est la maladie que ma mère redoute le plus. Elle n’est pas la seule dans ce cas : j’ai souvent observé que cette terrible maladie est le cauchemar numéro...

Les 6 signes de bonne santé

Par ChristianeKolly

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit la santé ainsi : "La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité". Ce bien-être est global, des signaux internes...

Les 8 plus gros mensonges officiels sur l’alimentation

Par ChristianeKolly

La propagande des industriels cherche à vendre leurs marchandises à tout prix. Elle relève d'une véritable désinformation bien éloignée du souci de notre santé. Voici les 8 mensonges les plus criants, mais pas les seuls, sur ce que serait une bonne alimentation....

Au sujet de l'eau, de l'aspirine et de la crise cardiaque

Par ChristianeKolly

Beaucoup de gens disent qu'ils ne veulent pas boire avant d'aller se coucher pour ne pas être obligés de se lever la nuit pour aller aux toilettes. Un cardiologue a précisé pourquoi les gens doivent tant uriner la nuit : Quand vous êtes debout ou assis,...

Comment être soi-même en étant uni avec quelqu'un d'autre

Par ChristianeKolly

Le come-back de l'huile de coco

Par ChristianeKolly

Longtemps déconsidérée, elle est devenue hyperprisée, conseillée tant au rayon santé que beauté. Pourquoi ce revirement? Et qu’en est-il vraiment de ses vertus? On fait le point. Exotique, la noix de coco? Plus vraiment, pour qui traverse régulièrement...

Le processus du changement

Par ChristianeKolly

Qu'est ce qui fut ce qui te fit grossir?

Par ChristianeKolly

Ni une alimentation déficiente, ni un manque d’exercices n’ont provoqué tes kilos en trop. Ce qui te fit grossir fut la peur, le sentiment d’abandon, le manque d’amour, la dévalorisation, la vulnérabilité, tout cela tu l’exprimas par des impulsions inconscientes,...

L'amour est une drogue

Par ChristianeKolly

Son de la pluie pour dormir: Ultime Relaxation

Par ChristianeKolly