Un verre d'eau

Etude de l'Institut Pasteur - Étude pratique et surprenante - EAU

Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington.Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée.

Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux.

Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration  devant un ordinateur ou une page imprimée.

Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de cancer à la vessie..

Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours

LE SAVIEZ VOUS ? PERIODES APPROPRIEES POUR CONSOMMATION DE L'EAU...TRES IMPORTANT !!!!!!
Boire de l'eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

• 2 verres d'eau au réveil contribuent à activer les organes internes ;
• 1 verre d'eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ;
• 1 verre d'eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ;
• 1 verre d'eau avant d'aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques.

Envoyez cette information aux personnes qui vous sont chères

Bonne journée

Ces informations émanent de

INSTITUT PASTEUR
Unité de Génétique Mycobactérienne
25-28, rue du Dr. Roux
75724  Paris Cedex 15
FRANCE